Социальное волнение

Почти любой человек в течение жизни испытывал в местах общения тревогу и напряжение. Многие после критики испытывали стресс. Конечно, это напрямую связано с такими "нелегкими ситуациями", как ссора с коллегой, отказ в просьбе и выступление для большой аудитории.

Когда испытываемая тревога и волнение не приводят к перемене ситуаций, связанных с такими переживаниями, то разговор о социальной фобии не ставится. Социальная фобия, в том числе, причиняет много неудобства в каждодневной жизни (при работе на производстве и в человеческих отношениях). Когда проблема не очень беспокоит, то мы рассуждаем о социальной тревоге и социальном волнении.

Не так просто отличить такую тревогу и волнение от социальной фобии. Примером может быть миссис К..., которая все время чувствовала себя очень застенчивой, особенно, в период учебы в средней школе. По её видению, это было в рамках нормы.

Никто не мог подумать о том, что она болеет социальной фобией. Просто К… являлась застенчивым человеком. Но к самому началу работы врачом её тревога увеличилась.

В период работы, особенно во время беседы с больными, её напряжение увеличивалось, и она часто краснела. Вскоре она стала избегать любых социальных контактов, что совершенно несовместимо с данной профессией. Также, К… не могла на просьбу сказать "нет" из страха конфликтов.

 

Фобии

Причины и симптомы

Методы лечения

Самые оригинальные фобии

Возникновение фобий

Удивительные и забавные фобии


Новости

Компьютерные игры помогут вылечить навязчивые страхи. Компьютерные игры, ставшие непременным атрибутом досуга подростков и головной болью их родителей, оказывается, могут быть использованы в качестве средства лечения фобий. Новейшие исследования психолога Барбары Ротбаум из медицинского центра университета Эмори (Атланта, США) показали, что с помощью игротерапии человек может преодолеть синдром навязчивых состояний и панические страхи.


Опрос:

Чувствуете ли вы себя некомфортно перед публикой?

- Да, и это доходит до паники
- Да, мне кажется, что со мной что-то не так
- Нет, я спокойно чувствую себя на публике
- Мне нравится публичное внимание

Написать нам:
pomosch@boimsya.ru